有哪些誘發男性不育的壞習慣

　生活中，男性不育已經在影響著多少患者的正常生活。大家都有必要多了解下男性不育的相關知識。下面，就讓專家們來為大家介紹下，誘發男性不育的壞習慣到底有哪些。希望能夠幫助大家更多更好地了解男性不育的壞習慣。

　　1、嗜煙酗酒

　　嗜煙酗酒是男性不育的壞習慣，男性性功能障礙患者中，吸煙的人群會比非吸煙的人群高2倍，而且，吸煙會導致精子存活率降低，其中，每天吸煙20支，精子存活率僅為50%，並出現多種畸形的精子，從而誘發男性不育問題。

　　而長期飲酒者的精液中，精子數目同樣明顯減少，活動力減弱，自然容易形成男性不育問題。也因此，嗜煙酗酒是誘發男性不育的壞習慣之一。

　　2、辛辣飲食

　　貪吃辛辣食物也是男性不育的壞習慣，會導致尿液產生刺激物質、膀胱內壓力增高、前列腺內尿液回流等後遺症，進而引發前列腺發問題，而憋尿、緊張郁悶、受寒、勞累、性生活過度，會加重前列腺問題。男科專家表示，前列腺病症容易誘發男性不育問題，因此辛辣飲食也是誘發男性不育的壞習慣。

　　3、忽視衛生

　　男性多不注意生殖器衛生，特別是包皮過長者，容易產生包皮垢，滋生細菌，引起生殖感染病變，進而影響性生活甚至引起不育。

　　4、桑拿蒸浴

　　精子生產最合適的溫度是35.6℃～36.0℃，而男性經常用很熱的水淋浴，或在桑拿房呆的時間過久，會因陰囊受熱使精子產生減少，或出現死精。因此，日常愛洗熱水澡也是誘發男性不育的壞習慣。