治療不育的山藥食療方

山藥是高級營養食品，作用非常廣，其中山藥與其它膳食搭配，可預防不孕不育，對於治療不孕不育症也很有幫助。

山藥燉乳鴿

【用料】山藥50克，乳鴿1只。

【做法】 山藥洗淨，切成片，乳鴿活殺，去毛及內臟，洗淨，同置鍋中，加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精，隔水清燉30分鐘，分次食用。

【作用】 ：男性不育症，屬腎陰虧虛型，精子稀而少，射精障礙，失眠健忘，五心煩熱，形體消瘦者。

山藥湯圓

【用料】 懷山藥150克，白糖150克，水磨粉250克。

【做法】 山藥洗淨蒸熟去皮，放入大瓷碗中，加入白糖，拌成餡泥，取水磨粉做成湯圓，煮熟食用。

【功效】 具有補腎益精的功效。適用於腎虛精寒之症